Først har du en samtale med en sygeplejerske og/eller en fysioterapeut. Efter samtalen og den faglige vurdering laver vi en plan for dit videre forløb. Her kan du få råd og vejledning om fx væskeindtagelse og vandladningsmønster. Du kan blive instrueret i at træne din bækkenbund korrekt og få et personligt træningsprogram.
Der findes forskellige typer af inkontinens, som kræver forskellig behandling. Sammen med dig vurderer sygeplejersken og fysioterapeuten, hvilken indsats der kan hjælpe dig bedst. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at henvise dig til din læge, hvis der er behov for yderligere undersøgelser, eller hvis der er mistanke om, at inkontinensen skyldes sygdom.
Vi hjælper dig godt på vej – men du skal selv være indstillet på at gøre en aktiv indsats for at afhjælpe din inkontinens.