Mit Liv – min sundhed er en gratis app fra Det Digitale Sundhedscenter, udviklet i samarbejde med sundhedsprofessionelle, patientforeninger og en række kommuner. Solrød Kommune er med i partnerskabet.
I appen kan du vælge mellem flere digitale forløb og få inspiration til at styrke din sundhed og trivsel – helt når det passer dig.
Appen kan bruges af dig, der:
- Har type 2-diabetes, KOL eller en hjertesygdom
- Lever med vedvarende smerter
- Ønsker at ændre vaner
- Vil være røgfri
- Er pårørende og søger viden om din næres sygdom
Du finder appen dér, hvor du normalt henter dine apps. Søg efter ”Mit liv - min sundhed" fra Region Syddanmark (den med hjertet). Den er gratis – og du kan starte med det samme.
Læs mere om tilbuddet og de forskellige digitale forløb i appen på vores hjemmeside: www.solrod.dk/mitlivminsundhed.
Kom og få hjælp til at komme i gang
Vil du have inspiration og støtte til at komme i gang med appen? Så mød op i Havestuen på Solrød Bibliotek, Solrød Center 4 – mandag den 22. september kl. 15.00. Du finder lokalet midt inde i biblioteket i stueetagen.
En medarbejder fra sundhedsområdet i Solrød Kommune giver en introduktion til appen og dens mange muligheder.
Alle er velkomne – og det kræver ingen tilmelding.
Hvis du ikke kan deltage på den udmeldte dato, er du velkommen til at kontakte os for hjælp eller for at blive skrevet på venteliste, så vi kan give dig direkte besked om kommende arrangementer.